임신 중에 사테를 먹어도 되나요?

제목에서 'satay'라는 단어를 읽는 것만으로 배가 고프고 가장 가까운 satay 판매자를 찾고 싶습니까? 구운 고기와 땅콩 소스의 조합은 특히 당신이 상상하는 satay가 일반 satay 판매자라면 확실히 당신의 식욕을 증가시킬 것입니다. 그러나 종종 수레 또는 길가의 앙크 링 간인 일반 satay의 서빙은 우리를 고려합니다. 임신 중에 satay를 먹는 것이 안전합니까?

구운 고기 꼬치에 땅콩 소스를 뿌려 접시에 담아 먹으면 정말 맛 있었어요. 구매자는 또한 주문을 즐길 준비가 될 때까지 기다리는 데 오랜 시간이 필요하지 않습니다. 그러나이 상태는 실제로 임산부에게 사테이 고기의 성숙도와 청결에 대해 의심을줍니다.

임산부가 조리되지 않은 고기를 먹으면 위험

단백질은 임산부에게 필요한 영양소 중 하나입니다. 단백질은 적절한 복용량으로 얻을 수 있으며 그중 하나는 고기를 섭취하는 것입니다. 그러나 덜 익힌 고기는 박테리아가 살기에 편리한 매체입니다. 이러한 박테리아에는 다음이 포함됩니다.

대장균, 일반적으로 인체의 장과 질에 서식하는 박테리아입니다. 일반적으로 이러한 박테리아는 무해합니다. 그러나 어떤 경우에는 대장균이 위경련, 발열 및 혈성 설사를 유발할 수 있습니다. 이 박테리아는 태아에게도 전염 될 수 있습니다. 이 상태는 유산과 조산을 유발할 가능성이 있습니다.
톡소 플라스마 증. 임신 중이 박테리아의 존재는 태아에게도 전염 될 수 있습니다. 이 박테리아에 감염된 태아는 일반적으로 어떤 증상도 일으키지 않습니다. 그러나 태아가 태어난 후에는 잠재적으로 실명과 정신 장애를 앓게됩니다.
살모넬라. 이 세균 감염은 설사, 위경련, 메스꺼움, 구토, 두통 및 오한과 같은 증상을 유발할 수 있기 때문에 가장 위험한 식중독 중 하나입니다. 이 박테리아에 감염되면 임산부와 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.
리스테리아. 이 박테리아는 오염 된 물과 고형물에서 더 자주 발견되지만 완전히 조리되지 않은 고기에서도 발견 될 수 있습니다. 임산부의이 세균 감염은 유산, 조산을 유발할 수 있으며 태아도 감염된 것으로 밝혀졌습니다.

그렇다면 임신 중에 사테를 먹어도 되나요?

위의 검토에 따르면, 임산부는 사테의 구운 고기가 최소 섭씨 75 도의 가열 온도로 완전히 조리 된 것이 확인 될 때만 실제로 사테를 섭취 할 수 있습니다. 육류를 적절한 온도로 가열하면 육류에서 발견되는 박테리아가 죽어 임산부와 태아의 감염을 최소화 할 수 있습니다.

미국 임신 협회의 보고서에 따르면 임산부는 일반적으로 산모보다 박테리아 감염 (리스테리아 증)에 노출되는 경향이 20 배 더 높습니다. 임산부가 사테를 먹고 싶다면 집 앞을 지나가는 카트 나 앵 크린 간보다 집에서 파는 사테이를 사는 것이 더 좋다. 땅콩이나 땅콩 소스에 알레르기가있는 경우 미리 감지하십시오.