왜 매일 자외선 차단제를 사용해야합니까?

피부를 태울 수있는 것 외에도 자외선 (일명 햇빛)에 노출되면 피부암을 유발할 수 있습니다. 피부 손상을 예방하는 효과적인 방법 중 하나는 자외선 차단제를 사용하는 것입니다.

사실 선크림이란 무엇입니까?

자외선 차단제는 로션 형태의 스킨 케어 제품입니다., 스프레이, 젤, 폼, 또는 스틱 UVA와 UVB 모두 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 사용할 수 있습니다.

UVA와 UVB는 모두 피부에 좋지 않지만 UVA 광선은 피부의 가장 깊은 부분을 투과 할 수 있기 때문에 더 많은 손상을 입힐 수 있습니다. UVA 방사선은 날씨가 흐려도 낮과 밤에 구름과 유리를 투과 할 수 있습니다. UVA 광선은 피부 노화를 가속화하고 주름과 짙은 반점을 유발할 수 있습니다.

UVB 광선 동안 (자외선 굽기)는 UVA 광선보다 파장이 작은 태양 광입니다. UVB 광선은 유리와 구름을 투과하지 않지만 방사선은 UVB보다 훨씬 강합니다. UVB 광선에 잠깐 노출되면 피부 화상 (햇볕에 탐).

피부가이 두 가지 광선에 자주 노출되면 피부암에 걸릴 위험이 더욱 커집니다.

자외선 차단제의 종류

사용 된 성분에 따라 자외선 차단제는 두 가지 유형으로 분류됩니다.

선 스크린 물리적 인

피부 표면에 층을 만들어 자외선이 피부 속층을 통과하지 못하도록 차단합니다. 이 자외선 차단제는 일반적으로 산화 아연 및 이산화 티타늄과 같은 활성 성분을 포함합니다.

선 스크린 화학

피부 표면에 층을 만들어 UV 복사 에너지를 흡수하여 흡수되거나 피부 내부 층으로 들어 가지 않도록합니다. 자외선 차단제에는 신나 메이트, 옥 티살 레이트, 오비 벤존, 디 옥시 벤존과 같은 여러 가지 활성 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 유형의 자외선 차단제는 종종 자외선 차단제라고합니다.

시중에 나와있는 대부분의 자외선 차단제는 물리적 및 화학적 조합입니다.

자외선 차단제 및 자외선 차단제와는 다릅니다.

자외선을 차단할 수있는 성분이 없기 때문에 잘못된 용어 인 선 블록. 사실, 미국에서는 인도네시아의 POM과 동등한 기관인 FDA에서 자외선 차단이라는 단어의 사용을 실제로 금지했습니다.

따라서 자외선 차단이라는 용어를 사용하는 것이 더 적절하기 때문에 자외선 차단이라는 용어가 다시 사용되었습니다.

매일 자외선 차단제 사용의 중요성

자외선 노출의 영향은 장 단기적으로 느낄 수 있습니다.

단기 효과 중 일부는 다음과 같습니다.

햇볕에 탄 (햇볕에 탐)
검은 피부
검은 피부
칙칙한 피부

장기적인 영향은 다음과 같습니다.

노화 피부
주름 피부
느슨한 / 느슨한 피부
갈색 또는 검은 색 반점이 나타납니다.
사실, 피부암의 위험은

위의 다양한 영향을 경험하고 싶지 않다면, 특히 외부로 이동할 때 매일 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 성인뿐만 아니라 아기도 집을 나갈 때마다 자외선 차단제를 발라야합니다. 그러나 생후 6 개월 이상의 아기에게는 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다.

날씨가 흐리더라도 UVA 광선은 매일 당신을 괴롭 힙니다. 따라서 야외 활동을 할 때마다 자외선 차단제를 사용하는 것을 게으르지 마십시오.

잊지 마세요, 2 시간마다 자외선 차단제를 사용하세요

2 시간마다 자외선 차단제를 사용하라는 권장 사항을 확실히 알고 있습니다. 그런데 왜 2 시간마다해야합니까?

사실, 자외선 차단제는 햇빛이 피부에 침투하는 것을 차단하는 데 효과적이지만 사용 시간이 지남에 따라 보호력이 감소합니다. 땀, 피부 마찰, 얼굴 표정 등으로 인한 것인지 여부.

따라서 최대한의 보호를 받으려면 2 시간마다 자외선 차단제를 반복해야합니다. 특히 직사광선에 노출되는 일상적인 야외 활동을하는 경우.

예를 들어, 햇빛이 들어오는 창문과 문이 있거나 유리 천장이있는 경우와 같이 햇빛에 여전히 노출되는 방에있는 경우에도 자외선 차단제를 사용해야합니다. 위에서 언급했듯이 UVA 광선은 유리를 투과 할 수 있습니다.

자외선 차단제 사용 안내

사용하시는 선크림 제품이 최적의 효과를 내기 위해주의를 기울여야 할 선크림 사용 지침이 있습니다.

SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 선택하십시오.
자외선 차단제의 선택은 각 개인의 피부 상태에 따라 다릅니다. 피부가 민감하다고 느낀다면 이런 종류의 자외선 차단제를 사용할 수 있습니다. 물리적 인.
선크림은 옷으로 덮지 않는 모든 부위에 도포됩니다. 얼굴, 목, 팔, 다리에서 시작합니다.
인도네시아 피부과 및 성병 전문의 협회 (PERDOSKI)는 얼굴, 목 및 머리 부분에 약 1 티스푼의 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다. 손 부분도 마찬가지입니다.
한편 가슴 앞쪽과 뒤쪽과 뒤쪽의 허벅지에서 발까지 각각 약 2 티스푼의 선크림이 필요합니다.
자외선 차단제는 스킨 케어의 마지막 단계입니다. 메이크업을한다면 메이크업을하기 전에 자외선 차단제를 사용하십시오.

본질적으로, 항상 열려있는 (옷으로 덮지 않은) 신체 부위에주의를 기울이고 보호 장치가없는 곳에 선크림을 바르십시오.