차례:
결혼 생활에서 남편과 아내가 함께 살면서 같은 침대와 같은 방에서자는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 왜 일부 부부는 별도의 침대를 자기로 결정합니까? 확실히 우리 마음 속에있는 것은 문제가되는 결혼 생활, 제대로 작동하지 않음, 낭만적이지 않음, 한 파트너가 더 이상 그를 사랑하지 않는 등 다양한 부정적인 생각과 같은 나쁜 가정입니다.
사실, 그 뒤에는 첫 아이를 낳은 후와 같이 같은 침대에서 자지 않도록 강요받는 부부가 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이런 상황에서 남편과 아내는 새로운 부모가되기가 어려우므로 자녀의 방에서 교대로 자게됩니다. 결혼 한 지 30 년이 된 커플들조차 여러 가지 이유로 때때로 별도의 침대에서 자기도합니다.
하지만 새로 결혼 한 부부가 따로 자야한다면 어떨까요? 건강한가요? 따로자는 남편과 아내의 장단점은 무엇입니까?
또한 읽으십시오 : 결혼 생활을 파괴 할 수있는 7 가지 습관
남편과 아내가 따로자는 것의 장점
따로자는 것은 기혼 부부와 신혼 부부 모두에게 흔한 일입니다. 좋은 것과 나쁜 것은 부부가 다른 침대에서 잤던 이유에 달려 있습니다.
예를 들어, 부부의 수면 패턴이 다른 경우. 남편은 밤에 활동하는 것을 선호하는 사람이고 아내는 아침에 활동하는 것을 선호하는 유형일 수 있습니다. 물론 남편이 같은 방에서 밤에 일하면 아내의 휴식 시간에 지장을줍니다.
양질의 휴식 시간을 얻기 위해 별도의 수면을 취할 수도 있습니다. 한 파트너는 파트너의 수면 장애 (예 : 정신 착란, 코골이, 한밤중에 방으로왔다 갔다하는 습관, 다른 시간에 깨어남)로 인해 방해를받을 수 있습니다. 이것은 관계를 조화롭게 유지하기 위해 따로자는 것의 이점입니다.
여전히 조화를 이룰 수 있습니까? 네, 물론입니다. 한 파트너가 휴식 시간에 방해를 받으면 물론 일상 활동을하면서 피곤함을 느끼게됩니다. 그의 밤의 휴식이 충분히 오랫동안 중단되면 그는 원한을 품을 수 있습니다. 쌓여가는 작은 문제는 관계에 큰 문제를 일으킬 것입니다.
또한 읽으십시오 : 남편과 아내의 친밀감을 은밀하게 손상시키는 7 가지
이 숨겨진 분노의 감정은 당신의 파트너에 대한 감사를 감소시킬 것입니다. 당신과 당신의 파트너조차도 불필요한 것에 대해 논쟁 할 수 있고 그들 중 하나는 빨리 상처를받을 수 있습니다. 관계의 화합을 위해 따로자는 일을한다면 어떨까요? 그러나 여전히 성생활을 할 시간을 갖고 잠자리에 들기 전에 포옹과 키스를하십시오. 이것은 당신과 당신의 파트너 사이의 유대를 유지합니다.
남편과 아내가 침대를 분리하면 단점
당신이 침대에서 떨어져자는 이유가 관계의 문제 때문이라면 물론 이것은 당신의 친밀감을 손상시킬 것입니다. 개인적인 문제가 있고 파트너에게 멀리 떨어져달라고 요청할 때, 이것은 또한 관계에 문제를 일으킬 수 있습니다.
그 이유 때문에 떨어져서 자고 문제가 해결되지 않고 여전히 문제가 발생합니다. 문제를 피하기위한 핑계로 잠을 떼어 놓는 것은 육체적으로뿐만 아니라 감정적으로도 공허함을 만들 수 있습니다. 그러한 공석은 이혼으로 이어질 수 있습니다.
파트너와 함께 살 때 잃어버린 개성을 되 살리고 싶을 수 있습니다. 그것은 나쁜 일이 아니라 스스로 성장하고 싶을 때 결혼의 사명과 비전이 잘못 될 수 있다는 것입니다. 당신과 당신의 파트너는 따로 발전 할 것입니다.
또한 읽으십시오 : 오랫동안 결혼 했더라도 낭만적 인 결혼 생활을 유지하기위한 7 가지 팁
서로 붙어있을 수있는 방법은 매일 정기적 인 토론 루틴을 시작하는 것이므로 의사 소통을 잃지 마십시오. 당신과 당신의 파트너는 모두 집 밖에서 삶을 살고 있습니다. 문제가 "잠자리에 들지"않도록하십시오. 그래야 문제가 따로자는 이유가됩니다. 혼자있을 공간이 필요하다고 느낀다면 함께 좋은 시간을 보내면서 결혼 생활을 계속하십시오. 마침내 당신과 당신의 파트너가 다시 방을 공유하기로 결정할 때까지 서로의 방을 방문하는 것을 잊지 마십시오.
별도로 수면을 결정할 때 고려해야 할 사항
따로 수면을 취하기로 결정하기 전에 파트너가 조건에 동의하고 이해하는지 확인하십시오. 임상 심리학자 인 Michael J. Breus에 따르면 한 파트너가 떨어져자는 생각에 반대 할 때 그들의 관계에 균열이 발생할 수 있다고 말합니다. 한 파트너가 소홀히 느끼면 친밀감이 서서히 사라지고 이것이 결혼 밖에서 다른 친밀감을 찾게 만듭니다.
가장 중요한 것은 두 파트너가 충분한 수면을 취하는 것입니다. 수면 부족은 심혈관 문제, 비만 및 당뇨병과 같은 몇 가지 심각한 질병의 위험에 처할 수 있습니다. 일부 연구자들은 잘 자지 못하는 사람들이 잘자는 사람들보다 감사의 정도가 낮고 더 이기적이라는 사실을 발견했습니다.
또한 읽기 : 사랑에 대한 열정을 되살리는 7 가지 팁
