임산부는 일반적으로 더 민감하고 짜증이납니다.

임신은 흥미롭고 스릴이 있습니다. 그러나 임신이 감정 상태의 급격한 변화를 초래한다는 것은 부정 할 수 없습니다. 많은 산모가 임신하면 더욱 민감 해지고 짜증이납니다.

원인 기분 임신 중에 민감한 사람

페이지 인용 미국 임신 협회성공적인 임신조차도 부정적인 감정의 부작용과 분리 될 수 없습니다. 이러한 감정은 궁극적으로 당신을 더 민감하게 만듭니다.

다음은 원인이 될 수있는 몇 가지 요인입니다.

이 현상의 원인 중 하나는 자신의 몸으로 밝혀졌습니다. 임신이되면 체내 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 양이 증가합니다. 호르몬 변화는 임신을 위해 몸을 준비하는 것을 목표로합니다.

그러나 에스트로겐과 프로게스테론의 양을 늘리면이를 줄일 수도 있습니다. 기분 감정적 변화를 모니터링하는 뇌의 능력. 결과적으로 임산부는 주변에서 일어나는 다양한 일에 더 민감합니다.

임신은 삶의 많은 것을 바꿀 것입니다. 건강, 파트너와의 관계, 재정 측면에서. 따라서 임신이 종종 나쁜 생각과 두려움을 가져 오는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

일반적으로 임신 중 두려움은 다음과 같은 생각에서 비롯됩니다.

다음과 같은 임신 중 신체의 변화 입덧, 신체 통증 및 위 비대로 인한 수면 장애는 불편 함을 유발할 수 있습니다. 그 결과 임산부는 더 예민해지고 짜증이납니다.

또한 임산부의 체형도 바뀝니다. 임신하면 위가 비대 해지고 몸이 더 뚱뚱해집니다. 일부 어머니는 이것이 남편에 대한 매력을 감소시켜 예민하게 될 것이라고 걱정할 수 있습니다.

임신 중에 경험하는 모든 두려움, 걱정 및 불편 함은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 자녀가 태어날 때까지 계속되는 건강, 재정 또는 기타 측면과 관련된 문제가 있으면 스트레스는 더욱 악화 될 수 있습니다.

스트레스를 받으면 신체적, 심리적 상태가 영향을받습니다. 변화를 경험할 수 있습니다 기분 빠르게, 압도적 인 감정, 더 과민성, 일반적으로 가장 작은 것들에도 더 민감 해집니다.

임산부는 일반적으로 충분한 휴식 시간을 얻지 못합니다. 그 원인으로는 편안한 수면 자세를 찾지 못하거나, 소변을보고 싶어서 자주 깨어나거나, 집에서 일을 마치느라 바쁘다는 것 등이 있습니다.

휴식 시간이 짧으면 확실히 몸이 더 빨리 피곤해집니다. 누적 된 피로 감소 기분 임산부가 감정을 통제하는 것을 더 어렵게 만듭니다. 마지막으로 임산부는 더 민감 해지고 짜증이납니다.

더 예민 해지는 기분 변화는 산모가 임신 중에 경험하는 일반적인 것입니다. 기여 요인은 호르몬과 같은 생물학적 요인부터 심리적 스트레스와 공포에 이르기까지 다양합니다.

이 상태는 점차적으로 나아질 것이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 임신을 더욱 편안하게하려면 주저하지 말고 남편과 가족에게 지원을 요청하십시오. 이 임신은 혼자가 아니라는 것을 기억하십시오.

엑스