빈혈의 원인 및 위험 요인

빈혈은 쉽게 피로하고 어지럽고 창백 해지는 혈액 질환입니다. 불행히도 빈혈의 증상은 종종 다른 질병의 징후로 오해되어 소수의 사람들이 빈혈이 있다는 것을 깨닫지 못합니다. 사실 제대로되지 않은 빈혈의 진단과 치료는 빈혈로 인한 더 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 빈혈의 원인은 무엇이며 위험 요인은 무엇입니까?

빈혈의 원인은 무엇입니까?

원인과 위험 요인을 알면 빈혈을 예방할 수 있습니다. 신체가 적절한 한계까지 건강한 적혈구를 충분히 생산하지 못하는 것이 빈혈의 주요 원인입니다.

적혈구를 생성하는 과정 자체는 신체 기관에서 한 번에 많은 작업을 포함합니다. 그러나이 작업의 대부분은 골수에서 이루어집니다. 이 과정은 신장에서 만들어지는 호르몬 에리스로포이에틴 (EPO)에 의해 조절됩니다. 이 호르몬은 더 많은 적혈구를 만들기 위해 골수에 신호를 보냅니다.

일반적으로 어린 적혈구는 약 90-120 일 동안 생존 할 수 있습니다. 그 후 신체의 신진 대사는 자연적으로 오래되고 손상된 혈액 세포를 파괴하여 새로운 세포로 대체합니다. 그러나 빈혈이 있으면 신체가이 과정을 제대로 거치지 못합니다.

빈혈의 원인은 다음과 같습니다.

• 신체는 적혈구를 만들 수 있지만 손상되어 (비정상적인 모양의 혈액 조각) 제대로 기능하지 않습니다.
• 몸은 적혈구를 너무 빨리 파괴합니다.
• 많은 적혈구를 잃을 정도로 심한 출혈이 있습니다.

대부분의 경우 빈혈을 나타내는 적혈구 결핍의 원인은 혈액에 헤모글로빈이 부족하기 때문입니다. 헤모글로빈은 산소와 필수 영양소를 적혈구에 결합하여 몸 전체로 흐르는 특수 단백질입니다. 이 단백질은 또한 혈액에 붉은 색을 부여하는 기능을합니다.

빈혈 위험에 처한 요인은 무엇입니까?

빈혈은 매우 흔한 건강 문제입니다. 혈액 부족이라고도하는이 상태는 전 세계 최소 16 억 명의 사람들에게서 발생합니다. 여성, 청소년 및 성인 모두와 특정 만성 질환이있는 사람은이 상태가 발생할 위험이 더 높습니다.

빈혈의 주요 원인은 적혈구 부족입니다. Mayo Clinic에서 인용 한 바와 같이 빈혈을 일으키는 몇 가지 요인이 있습니다.

1. 영양 섭취 부족

빈혈의 가장 흔한 위험 요소는 영양 실조입니다. 특정 비타민 또는 미네랄은 철, 엽산 (비타민 B9) 및 비타민 B12와 같은 신체가 적혈구를 만드는 데 중요한 역할을합니다.

신체가 헤모글로빈을 생성 할 수 있도록 철분이 풍부한 음식을 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다. 철분이 충분하지 않으면 철분 결핍 빈혈 증상을 경험할 수 있습니다. 한편, 비타민 B의 부적절한 섭취는 엽산 및 B12 결핍 빈혈의 증상을 유발할 수 있습니다.

엽산 (B9)과 비타민 B12는 산소 함유 적혈구 칩 형성을 돕는 데 똑같이 중요합니다. 둘 다 적혈구의 원활한 이동을 보장하여 몸 전체에 적절한 양의 산소를 운반하는데도 중요합니다.

적혈구 수가 부족하면 신체 조직과 장기가 제대로 작동하지 않습니다. 결과적으로 혈액 세포는 몸 전체에 너무 적은 산소를 운반합니다. 또한 어지럽고 약하며 창백함을 느낍니다.

2. 소화 불량

영양소의 소화 및 흡수에 영향을 미치는 장애 또는 질병이 있으면 체강 질병과 같은 빈혈의 원인이 될 수 있습니다. 이 질병은 음식에서 영양분을 흡수하여 몸 전체에 분포하는 기능을하는 소장에 손상을줍니다.

소장에 대한 이러한 손상은 적혈구 형성 과정을 돕는 철, 엽산 및 비타민 B12의 흡수에 확실히 영향을 미칩니다.

3. 성별

여성은 남성보다 헤모글로빈과 헤마토크리트 수치가 낮습니다. 건강한 남성의 경우 정상적인 헤모글로빈 수치는 약 14-18g / dL이고 헤마토크릿은 38.5-50 %입니다.

한편, 건강한 여성의 경우 정상적인 헤모글로빈 수치는 약 12-16g / dL이고 헤마토크릿은 34.9-44.5 %입니다. 이 차이로 인해 여성은 남성보다 빈혈에 더 취약합니다.

또한 여성의 철분 요구량은 남성보다 높습니다. 여성은 남성보다 더 많은 철분 섭취가 필요합니다. 영양 적정 률 (RDA) 표에 따르면 13-29 세 소녀의 철분 요구량은 26mg이며,이 수치는 연령대 남성에 비해 훨씬 높습니다.

사춘기의 십대 소녀들도 사춘기 소년보다 더 많은 철분 섭취가 필요합니다. 불충분 한 경우 이러한 상태는 여성을 철분 결핍으로 발전시켜 빈혈로 발전 할 수있는 위험에 처하게합니다.

4. 무거운 월경

과도한 월경이나 월경 과다는 청소년기 소녀와 성인의 빈혈의 원인이 될 수 있습니다.

여성의 경우 철분 섭취는 성장을 지원하는 데 사용될뿐만 아니라 월경으로 인해 손실 된 철분을 대체하는데도 사용됩니다.

월경이 더 오래 지속되고 혈액이 평소보다 더 많이 나오면 혈액 결핍이 발생할 위험이 있습니다. 낭비되는 혈액의 양이 생산되는 양보다 많은 경향이 있기 때문입니다.

이 상태는 창백한 피부와 쉬운 피로를 포함하여 빈혈의 징후와 증상을 유발합니다.

5. 임신

임신은 또한 빈혈의 위험 요소가 될 수 있습니다. 임신 중에 엄마의 몸은 아기의 성장을 지원하기 위해 자동으로 더 많은 혈액 세포를 생성합니다.

임산부가 철분, 엽산 또는 기타 영양소가 풍부한 음식 섭취를 충족 할 수없는 경우 신체에서 생산하는 적혈구가 예상보다 적습니다. 이것이 임산부의 빈혈의 주요 원인입니다.

분만과 출산으로 인해 여성은 피를 많이 잃어 남성보다 빈혈에 걸리기 쉽습니다. 임신과 출산이 잦을수록 여성이 만성 빈혈을 경험할 가능성이 더 높습니다.

6. 만성 질환

만성 질환은 빈혈의 위험 요소가 될 수 있습니다. 만성 질환은 건강한 적혈구를 생성하는 신체 시스템의 변화를 일으킬 수 있습니다.

이 상태로 인해 적혈구 생성이 억제되고 적혈구가 더 빨리 죽거나 완전히 실패합니다.

빈혈을 일으킬 가능성이있는 일부 만성 질환은 다음과 같습니다.

• 신장 질환
• 만성 감염 및 염증
• 암

7. 외상 (부상) 또는 수술 후

사고, 외상 또는 수술은 일부 사람들에게 빈혈을 유발할 수 있습니다. 외상이나 수술로 인해 신체가 많은 양의 피를 잃을 수 있습니다. 결과적으로 신체에 저장된 혈액과 철분이 낭비됩니다. 철분 결핍으로 인해 철분 결핍 빈혈이 발생할 수도 있습니다.

8. 가족 역사

빈혈이있는 가족이 있으면 빈혈이 발생할 위험이 높아집니다. 가계도에서 유전되기 쉬운 빈혈의 한 유형은 겸상 적혈구 빈혈입니다.

겸상 적혈구 빈혈의 원인은 혈액 내 헤모글로빈의 변형 된 atructir입니다. 이것은 적혈구가 더 빨리 죽도록 만듭니다. 이것은 유 전적으로 유전되기 때문에 발생할 수 있습니다.

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