차례:
- 구루병의 정의
- 구루병이란 무엇입니까?
- 이 상태는 얼마나 흔한가요?
- 구루병의 징후 및 증상
- 의사에게 갈 때
- 구루병의 원인
- 비타민 D 결핍
- 영양소 흡수의 건강 문제
- 구루병의 위험 요소
- 1. 어두운 피부색
- 2. 지리적 요인
- 3. 자궁에있는 동안 비타민 D 부족
- 4. 영양 결핍
- 5. 조산
- 6. 낮은 칼슘
- 7. 마약 복용
- 8. 독점 모유 수유
- 9. 가족의 후손
- 구루병 합병증
- 구루병 진단 및 치료
- 1. 해골 뼈
- 2. 발 뼈
- 3. 흉골
- 4. 손목과 발
- 구루병을 치료하는 방법은 무엇입니까?
- 구루병에 대한 가정 요법
- 구루병 예방
- 태양
- 비타민 D 다이어트를하십시오
- 필요한 경우 비타민 D 보충제 복용
구루병의 정의
구루병이란 무엇입니까?
구루병은 약한 뼈, 구부러진 다리 및 기타 뼈 기형을 유발하는 어린이의 근골격계 질환입니다.
일반적으로 장기적으로 칼슘, 비타민 D, 인을 충분히 섭취하지 못해 구루병을 앓고있는 어린이입니다. 사실, 이러한 모든 영양소는 건강한 뼈 성장을 지원하는 데 매우 중요합니다.
드물게 구루병 또는 리케차라고도하는이 질병을 앓고있는 어린이는 가족 구성원이 유전하는 유전 질환의 결과로 발생합니다.
이 상태는 얼마나 흔한가요?
구루병은 소년과 소녀 모두에게 영향을 미칠 수있는 뼈 질환입니다. 나이가 많은 어린이에게 영향을 미칠 수 있지만,이 뼈 장애는 대부분 아직 취학 연령이되지 않은 영유아에서 발생합니다.
사실,이 질병은 비타민 D 수치가 낮은 산모의 신생아에서도 발생할 수 있습니다.
구루병의 징후 및 증상
낮은 수준의 비타민 D 또는 뼈에 대한 기타 영양소는 육안으로 볼 수 없습니다. 그러나이 상태로 인해 신체에 장애와 변화가 발생하면 증상이 나타납니다.
일반적으로 발생하는 어린이 또는 유아의 구루병의 특징은 다음과 같습니다.
- 부드러운 두개골 뼈 (두개골).
- 이마가 과도하게 튀어 나온 것으로 묘사되는 두개골의 부종이 있습니다 (전두엽).
- 기형, 즉 뼈의 모양과 구조, 특히 가슴과 갈비뼈에서 변화가 발생합니다. 아기 나 소아는 갈비뼈 끝에 결절 (덩어리)이있을 수 있습니다. 이 상태는 다음과 같이 알려져 있습니다. rachitic 묵주.이 상태는 폐 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 아기는 두개골 뼈를 닫는 과정에서 지연을 경험합니다.
- 아이의 성장은 매우 느리고 치아는 쉽게 손상되며 기어 다니고 앉고 걷는 것도 느립니다.
- 아기 나 어린이는 쉽게 동요하고 잘 수면에 어려움을 겪습니다.
- 긴 뼈의 끝 (허벅지, 대퇴골, 종아리 뼈 및 팔뚝 뼈)이 커집니다. 이러한 뼈 변화는 때때로 손목과 발과 같은 관절의 부종을 동반합니다. 통증은 또한 뼈와 관절의 부종을 동반합니다.
- 비정상적인 발 모양, 문자 O처럼 안쪽으로 휘어진 모양에주의를 기울이면.
- 특히 손목과 발 주위에서 근육이 약해지고 종종 경련됩니다.
- 심한 경우에는이 이상이있는 뼈가 부서지기 쉽고 쉽게 부러집니다.
- 시간이 지남에 따라 어린이는 심장 근육의 이상인 심근 병증이 발생할 수 있습니다.
- 혈중 칼슘 수치가 매우 낮 으면 소아는 저 칼슘 혈증이 발생하여 발작과 지적 장애로 이어질 수 있습니다.
의사에게 갈 때
자녀에게 언급 된 증상이 나타나고 이것이 구루병을 나타낼 수 있다고 걱정되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
모든 아기 또는 어린이는 뼈 이상의 다른 증상을 나타내며 일부는 위에 설명되지 않은 증상을 경험하기도합니다. 따라서 가장 좋은 단계는 의사의 진료를 서두르는 것입니다.
구루병의 원인
구루병의 주요 원인은 다음과 같습니다.
비타민 D 결핍
비타민 D는 음식에서 칼슘과 인을 흡수하기 위해 신체에 필요합니다. 신체에 비타민 D 섭취가 부족하면 자동으로 신체의 칼슘과 인 흡수 능력이 최적이 아닙니다. 결국 몸에 칼슘과 인이 부족하게됩니다.
비타민 D 섭취가 부족한 임산부는 구루병으로 태어난 아기의 원인 일 가능성이 높습니다. 한편, 영유아의 경우 구루병을 유발하는 비타민 D 결핍은 다음과 같은 원인으로 인해 발생합니다.
- 태양 노출 부족. 특히 아침에 햇볕의 이점은 피부에서 몸에 의해 비타민 D로 전환됩니다. 아기가 직사광선에 노출되지 않으면 뼈 이상이 발생할 수 있습니다.
- 비타민 D가 포함 된 음식 섭취 부족. 햇빛뿐만 아니라 음식에서도 비타민 D의 공급원입니다. 자연적으로 비타민 D가 포함 된 식품의 예로는 어유, 달걀 노른자, 연어, 밀크 피쉬 및 고등어가 있습니다.
영양소 흡수의 건강 문제
일부 어린이는 신체가 비타민 D를 흡수하는 방식에 영향을 미치는 건강 문제를 안고 태어나 뼈 질환에 노출 될 수 있습니다. 구루병의 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 건강 문제는 다음과 같습니다.
- 글루텐 (밀의 단백질)을 신체에 대한 위협으로 착각하는 면역 체계의 반응 인 체강 질병. 이 반응은 시간이 지남에 따라 장 내벽을 손상시키고 영양소 흡수를 방해 할 수 있습니다.
- 염증성 장 증후군 (IBD)은 장에 염증을 일으켜 음식과 음료의 영양소 흡수를 방해하는 장 자극입니다.
- 신장 질환은 신장이 최적으로 활동하는 비타민 D의 형태를 바꿀 수 없기 때문에 신체의 비타민 D 수치를 감소시킬 수 있습니다.
- 낭포 성 섬유증은 음식을 분해하는 효소를 방해하여 신체가 비타민 D 섭취를 어렵게 만드는 유전 질환입니다.
구루병의 위험 요소
구루병은 모든 사람, 특히 어린이와 아기에게 발생할 수있는 뼈 질환입니다. 나이 외에도 다음과 같은 다양한 요인이 구루병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
1. 어두운 피부색
비타민 D의 가장 큰 공급원은 햇빛입니다. 안타깝게도 피부가 어두운 사람의 경우 신체가 햇빛을 다량의 비타민 D로 처리 할 수 없습니다.
한편, 피부가 밝은 사람은 햇빛을 쉽게 비타민 D로 처리하는 경향이 있습니다. 따라서 피부가 어두운 사람은 햇빛으로 인한 비타민 D 결핍에 더 취약합니다.
2. 지리적 요인
햇빛에 자주 노출되면 신체에서 더 많은 비타민 D를 생성합니다. 햇빛이 약한 지역이나 국가에 사는 어린이는 구루병에 걸릴 위험이 높습니다.
3. 자궁에있는 동안 비타민 D 부족
비타민 D가 심하게 결핍 된 산모에게서 태어난 아기는 구루병 증상을 가지고 태어나거나 출생 후 몇 달 이내에 발병 할 수 있습니다.
4. 영양 결핍
어린이는 비타민 D, 칼슘 및 인산염과 같이 신체에 필요한 영양소가 부족한 경우이 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
5. 조산
미숙아 또는 생년월일보다 일찍 태어난 아기는이 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
6. 낮은 칼슘
구루병이있는 소아는 일반적으로 우유 한 잔에 들어있는 칼슘을 하루 300mg 미만으로 섭취합니다.
성장하는 어린이는 건강한 뼈 건강을 위해 매일 400mg (유아)에서 1500mg (발달하는 청소년)의 칼슘이 필요합니다.
7. 마약 복용
HIV 감염 치료에 유용한 특정 유형의 항 경련제 및 항 레트로 바이러스 약물은 신체의 비타민 D 사용 능력을 억제 할 수 있습니다.
8. 독점 모유 수유
모유에는 구루병을 예방하기에 충분한 비타민 D가 포함되어 있지 않습니다. 모유 수유 만하는 영아는 특히 유전성 구루병이있는 영아에게 비타민 D 방울을 투여해야합니다.
9. 가족의 후손
드물게 구루병은 다른 가족 구성원으로부터 물려받을 수 있습니다. 즉,이 장애는 유전 적 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 신장이 인산염을 흡수하지 못하게합니다.
구루병 합병증
이 질병을 의학적으로 즉시 치료하지 않으면 다음과 같은 몇 가지 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 정상적으로 성장하지 못합니다.
- 가슴 주변의 뼈가 영향을 받기 때문에 척추 이상입니다.
- 골격 변형.
- 충치.
- 경련.
구루병 진단 및 치료
설명 된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.
검사 중에 의사는 아이의 뼈를 부드럽게 눌러 이상이 있는지 확인합니다. 일반적으로 의사의 특별한주의를받을 뼈의 여러 부분이 있습니다.
1. 해골 뼈
구루병이있는 영유아는 일반적으로 두개골이 더 부드럽습니다. 이 상태는 일반적으로 불완전한 크라운의 형성을 동반합니다
2. 발 뼈
건강한 아기와 유아의 다리는 보통 약간 구부러져 있으며 나이가 들면서 곧게 펴집니다. 그러나 굽힘이 과도하면 특별한주의가 필요합니다.
3. 흉골
구루병이있는 일부 소아는 일반적으로 갈비뼈에 기형이 있습니다. 갈비뼈가 평평 해져 흉골이 돌출 될 수 있습니다.
4. 손목과 발
뼈 기형이있는 소아는 보통 손목과 발이 더 크고 평상시보다 두껍게 느껴집니다. 이것은 또한 특별한 치료를 받아야합니다.
일반적으로 의사가 구루병 진단을 돕기 위해 수행하는 다른 검사가 있습니다.
- 엑스레이
- 혈액 검사
- 소변 검사
의사는 귀하의 필요에 따라 검사를 수행합니다.
구루병을 치료하는 방법은 무엇입니까?
아이가 구루병에 걸린 것으로 판단되면 의사는 치유 과정을 가속화하기 위해 다양한 약물을 권장합니다.
구루병을 치료하는 방법은 잃어버린 비타민과 미네랄을 몸으로 되 돌리는 데 중점을 둡니다. 이 단계를 통해 구루병의 증상이 줄어들기를 기대합니다.
예를 들어, 어린이에게 비타민 D가 부족한 경우 의사는 뼈를 강화하는 음식이나 생선, 우유, 간, 계란과 같은 비타민 D가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하도록 권장합니다.
보충제를 통해 추가 비타민 D와 칼슘을 얻을 수도 있습니다. 하루 1,000-2,000 IU의 추가 비타민 D는 일반적으로 의사가 처방합니다.
자녀의 상태에 맞는 적절한 보충제 복용량에 대해 항상 의사와 상담하십시오. 너무 많은 비타민 D와 칼슘도 건강에 해 롭습니다.
비정상적인 뼈 모양을 교정하기 위해 어린이는 뼈 모양을 교정 할 수있는 장치를 착용해야 할 수 있습니다.
드물지만 자녀가 뼈 복구 수술을 받아야 할 수도 있습니다.
구루병에 대한 가정 요법
구루병이있는 아기 나 어린이를위한 가정 간호는 의사의 치료와 크게 다르지 않습니다.
부모 또는 간병인은 의사가 처방 한 보충제, 일일 식단 또는 아침 햇살에 일광욕을 통해 자녀의 비타민 D 섭취를 모니터링해야합니다.
아기를위한 건강하고 영양가있는 식단을 결정하는 데 어려움이 있다면 주저하지 말고 의사 나 영양사와 상담하십시오.
구루병 예방
이 뼈 이상은 예방할 수있는 질병입니다. Mayo Clinic 페이지에서보고 할 수있는 구루병 예방 방법은 다음과 같습니다.
태양
뼈 건강을 유지하는 가장 쉬운 비타민 D 공급원은 햇빛입니다. 매일 아침 10 ~ 15 분 동안 일광욕을하면 얻을 수 있습니다.
따라서 어린 아기는 비타민 D가 포함 된 음식을 먹을 수 없다는 점을 고려할 때 아기를 일광욕에 초대하는 것이 햇빛을받는 가장 쉬운 방법입니다.
그러나 일광욕을 할 때는 아기의 피부가 직사광선에 노출되도록하십시오. 그 이유는 광선이 피부의 가장 바깥층 (진피)에 직접 닿으면 신체가 햇빛을 비타민 D로 전환 할 수 있기 때문입니다.
비타민 D 다이어트를하십시오
아침 햇살과 달리 비타민 D가 포함 된 음식은 매우 제한적입니다. 그럼에도 불구하고 음식 선택은 매우 다양합니다. 이러한 음식을 건강한 식단이나 간식 메뉴로 만들 수 있습니다.
자연적으로 비타민 D가 포함 된 일부 식품에는 연어, 참치, 계란, 쇠고기, 유제품 (우유, 요구르트 및 치즈)이 있으며 비타민 D가 강화되어 있습니다.
필요한 경우 비타민 D 보충제 복용
구루병 예방은 임산부가 자녀를 위해, 즉 비타민 D 보충제를 복용하여 수행 할 수도 있습니다. 이러한 보충제를 복용하기 전에 의사와상의하여 안전을 유지하십시오.
엄마뿐만 아니라 아기도 추가 비타민 D 섭취를 고려해야 할 수도 있습니다. 특히 모유만을 마시는 아기들. 그러나 먼저 아기의 건강을 담당하는 의사와상의해야합니다.
