만성 두통 : 증상, 원인, 약물 등 • 안녕하세요 건강

정의

만성 두통이란 무엇입니까?

거의 모든 사람들이 두통을 느꼈을 것입니다. 두통이 잦거나 지속적인 두통이 있다면 만성 두통으로 경험할 수있는 두통 일 수 있습니다. 만성이라는 용어는 두통이 얼마나 자주 발생하고 두통이 얼마나 오래 지속되는지를 나타냅니다.

만성 두통은 한 달에 15 일 이상 발생하는 두통입니다. 만성 두통은 일반적으로 지속적으로 발생하며 때로는 사라지지만 종종 재발하며 장기간에 걸쳐 발생합니다.

만성 두통이 있으면 한 가지 유형의 두통 만있는 것이 아닙니다. 여러 가지 유형의 두통이있을 가능성이 있습니다.

다음은 지속적으로 나타나는 만성 두통이 될 수있는 몇 가지 유형의 두통입니다.

• 긴장성 두통은 환자가 머리를 단단히 묶은듯한 느낌을 받게합니다.
• 편두통은 욱신 거리는 두통이 특징입니다. 이 통증은 머리 양쪽에서 느낄 수 있습니다.
• 군 발성 두통이 나타났다가 잠시 동안 사라졌다가 몇 주, 최대 몇 달 동안 다시 나타날 수 있습니다. 이 유형의 두통은 또한 환자의 머리 한쪽에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
• Hemicrania continua, 머리 한쪽에 나타날 수 있고 편두통과 거의 비슷하게 느껴지는 두통.

만성 두통은 환자가 정상적인 활동을 할 수 없게 만들 수 있기 때문에 가장 불안한 유형의 두통 중 하나입니다. 만성 두통은 성인과 어린이 모두가 경험할 수 있습니다.

이러한 반복적 인 만성 두통은 공격적이고 안정적인 초기 치료를 통해서만 완화 될 수 있으며 장기 치료는 통증과 두통 횟수를 줄일 수 있습니다.

만성 두통은 얼마나 흔한가요?

만성 두통은 매우 흔합니다. 그러나 만성 두통은 종종 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 만성 두통은 모든 연령의 환자에게 발생할 수 있습니다. 만성 두통 상태를 치료하기 위해 위험 요소를 줄일 수 있습니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

만성 두통의 징후와 증상은 무엇입니까?

정의상 만성 두통은 3 개월에 걸쳐 한 달에 15 일 이상 발생합니다. 매일 (1 차) 만성 두통은 다른 상태로 인한 것이 아닙니다.

오랫동안 지속되는 만성적 인 매일 두통이 있습니다. 4 시간 이상 지속되는 만성 두통은 다음과 같습니다.

• 만성 편두통
• 긴장 유형 두통 (긴장성 두통 또는 TTH) 만성
• 새롭고 지속적인 매일 두통
• Hemicrania continua

만성 편두통

이러한 유형의 만성 두통은 일반적으로 일시적인 편두통의 병력이있는 사람들에게서 발생합니다. 매월 8 일 이상, 최소 3 개월 동안 지속되는 만성 편두통은 다음과 같은 증상을 보이는 경향이 있습니다.

• 머리의 한쪽 또는 양쪽을 치십시오.
• 욱신 거리는 느낌
• 중등도에서 심한 통증 유발
• 일상적인 신체 활동으로 인해 악화됨

이러한 만성 편두통은 또한 다음 상태 중 하나 이상을 유발합니다.

• 메스꺼움, 구토 또는 둘 다
• 빛과 소리에 대한 감도

만성 긴장성 두통

이 만성 두통에는 다음과 같은 증상이 나타나는 경향이 있습니다.

• 머리의 양쪽을 치십시오
• 경증에서 중등도의 통증 유발
• 압박감을 느끼지만 욱신 거리지 않는 통증 유발
• 일상적인 신체 활동에 의해 악화되지 않음
• 어떤 사람들은 두개골에 통증을 경험할 수 있습니다.

매일 새로운 두통이 있고 사라지지 않습니다.

이러한 만성 두통은 일반적으로 두통의 병력이없는 사람들에게 갑자기 나타납니다. 이 상태는 처음 3 일 동안 일정 할 수 있으며 다음 특성 중 2 개 이상이 있습니다.

• 일반적으로 머리 양쪽을 공격합니다.
• 압박감을 느끼지만 욱신 거리지 않는 통증을 유발합니다.
• 경증 또는 중등도의 통증 유발
• 일상적인 신체 활동에 의해 악화되지 않음

Hemicrania continua

이 만성 두통에는 다음과 같은 증상이 있습니다.

• 머리의 한쪽 만 치십시오
• 매일 일어나며 멈추지 않고 지속
• 갑자기 중등도에서 심각한 통증 유발
• 진통제 인도 메타 신 (Indocin)에 반응
• 때때로 편두통과 유사한 증상의 발달로 악화됨

그 이외의, hemicrania continua 다음 중 하나 이상과 연결됩니다.

• 영향을받는 머리 옆의 눈이 찢어 지거나 붉어짐
• 막히거나 콧물
• 눈꺼풀 처짐 또는 동공 협착
• 피곤하다

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

만성 두통 통증이 악화 될 수 있습니다. 만성 두통이 더 자주 발생하고 통증을 약물로 치료할 수 없다고 느낀다면 의사를 만나야 할 때일 수 있습니다.

두통이 만성적 일 때 의사에게 가야하는 지표로 사용할 수있는 몇 가지 증상이 있습니다.

• 일반적으로 일주일 이내에 세 번 이상의 만성 두통을 경험합니다.
• 두통 통증을 완화하기 위해 의사가 처방하지 않은 일반 의약품을 복용하고 있습니다.
• 일반 의약품을 사용하여 잦은 두통을 완화해도 기분이 나아지거나 악화되지 않는 만성 두통이 있습니다.
• 두통을 완화하려면 권장 복용량보다 많은 약이 필요합니다.
• 만성 두통은 수면, 작업 또는 수업 중 공부하는 동안 방해가되는 등 일상 활동에 방해가됩니다.
• 당신이 경험하는 만성 두통은 격렬한 신체 활동에 의해 촉발 될 수 있습니다.

때때로 만성 두통은 뇌졸중 및 수막염과 같은 심각한 상태의 증상 일 수도 있습니다. 두통에 다음과 같은 상태가 동반되는 경우 위험한 두통 징후를주의하고 즉시 치료를 받아야 할 수 있습니다.

• 갑자기 치고 심하게 느껴지는 통증.
• 발열, 뻣뻣한 목, 혼돈, 발작, 복시, 쇠약, 무감각 또는 말하기 어려움을 동반하는 만성 두통.
• 혼란, 무감각, 조정 장애, 보행 또는 언어와 같은 신경 학적 증상을 동반하는 만성 두통.
• 머리를 다친 후 만성 두통 통증이 발생합니다
• 휴식을 취하고 약을 복용 한 후에도 상태가 악화됩니다.

원인

만성 두통의 원인은 무엇입니까?

만성 매일 두통의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 만성 매일 (1 차) 두통은 명확하게 식별 할 수있는 원인이 없습니다. 그러나 만성 두통의 원인으로 생각되는 몇 가지 조건이 있습니다.

• 머리와 목의 근육이 조여져 압력과 통증을 유발합니다.
• 머리, 구강, 코, 치아 및 수막의 앞쪽 부분의 피부에서 감각을 전달하는 역할을하는 주 신경 인 삼차 신경의 자극입니다. 이 신경이 활성화되면 특정 유형의 두통과 관련된 콧물, 적목 현상이 동반되는 눈 뒤에 통증이 있습니다.
• 특정 호르몬의 변화. 예를 들어, 호르몬 세로토닌과 에스트로겐. 이러한 변화가 계속 발생하면 두통을 느낄 가능성이 있습니다.
• 유전 적 요인.

한편, 비 일차 성 만성 두통을 유발할 수있는 상태는 다음과 같습니다.

• 뇌졸중을 포함하여 뇌 안팎의 혈관에 염증 또는 기타 문제
• 수막염과 같은 감염
• 압력 두개 내 너무 높거나 너무 낮습니다
• 뇌종양
• 외상성 뇌 손상
• 약물 남용으로 인한 만성 두통.

일반적으로 만성 두통은 일시적인 두통 장애, 일반적으로 편두통 또는 다른 유형의 긴장을 경험하고 너무 많은 진통제를 섭취하는 사람들에게 나타납니다. 진통제를 일주일에 2 일 이상 또는 한 달에 9 일 이상 복용하면 만성 재발 성 두통의 위험이 있습니다.

위험 요소

만성 두통 원인에 대한 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

만성 두통에는 다음과 같은 많은 위험 요소가 있습니다.

• 여성이 남성보다 잠재력이 더 큰 성별.
• 불안 장애
• 우울증
• 수면 장애
• 비만
• 코골이 습관
• 과도한 카페인 섭취
• 과도한 두통 약
• 기타 만성 통증 상태

약물 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

만성 두통의 원인은 어떻게 진단됩니까?

만성 두통을 확인하기 위해 의사는 질병, 감염 또는 신경 장애의 징후를 확인합니다. 의사는 또한 귀하의 두통 이력에 대해 질문 할 것입니다.

두통의 원인이 아직 확실하지 않은 경우 의사가 할 수 있습니다. 이미징 테스트, CT처럼 주사 또는 MRI를 통해 건강 상태를 확인하고 만성 두통의 원인을 알아낼 수 있습니다.

만성 두통의 원인은 어떻게 치료됩니까?

기저 질환에 대한 치료는 종종 자주 나타나는 만성 두통을 멈 춥니 다. 다른 조건이 발견되지 않으면 치료는 통증 예방에 중점을 둡니다.

예방 전략은 두통의 유형과 약물 남용이 이러한 두통을 유발하는지 여부에 따라 다릅니다. 진통제를 일주일에 3 일 이상 사용하는 경우 첫 번째 단계는 의사의 지시에 따라 약물을 피하는 것입니다.

예방 요법을 시작할 준비가되면 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다.

• 항우울제. 노르 트립 틸린 (Pamelor)과 같은 삼환계 항우울제는 만성 두통을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이러한 약물은 또한 만성 두통에 수반되는 우울증, 불안 및 수면 장애를 치료할 수 있습니다.
• 여러 유형과 같은 기타 항우울제 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI), 플루옥세틴 ​​(Prozac, Sarafem 등)은 우울증과 불안에 도움이되는 것으로 생각되지만 이러한 약물이 두통에 위약보다 효과적이라는 증거는 없습니다.
• 베타 차단제:이 약물은 일반적으로 고혈압 치료에 사용되며 일시적인 편두통을 예방하는 주요 수단이기도합니다. 약간 베타 차단제 atenolol (Tenormin), metoprolol (Lopressor, Toprol-XL) 및 propranolol (Inderal, Innopran XL)을 포함합니다.
• 항 경련제. 일부 항 경련제는 편두통을 예방하는 것으로 보이며 만성적 인 매일 두통을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 약물 옵션에는 토피라 메이트 (Topamax, Qudexy XR, 기타), 디발 프로 엑스 나트륨 (Depakote) 및 가바펜틴 (Neurontin, Gralise)이 포함됩니다.
• NSAID. 나프록센 나트륨 (Anaprox, Naprelan)과 같은 처방 비 스테로이드 성 항염증제는 특히 다른 진통제를 중단하는 경우에 도움이 될 수 있습니다. NSAID는 두통이 더 심할 때 주기적으로 사용할 수도 있습니다.
• 보툴리눔 독소 주사. 오나 보툴리눔 톡시 나 (보톡스)는 일부 사람들에게 완화 효과를 제공하며 매일 복용하는 약물을 잘 견디지 못하는 사람들에게는 선택 사항이 될 수 있습니다.

불행히도, 일부 만성적 인 매일의 두통은 모든 약물에 내성을 유지합니다.

가정 요법

만성 두통의 원인을 치료하기 위해 취할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

다음은 자주 발생하는 만성 두통에 대처하는 데 도움이되는 건강한 생활 방식과 가정 요법 옵션입니다.

• 침 요법. 이 고대 기술은 신체의 에너지 원으로 여겨지는 특정 지점에서 피부의 여러 부위에 삽입되는 얇은 바늘을 사용합니다. 침술은 만성 두통의 빈도와 강도를 줄이는 데 매우 효과적이라고 믿어집니다.
• 바이오 피드백. 두통을 더 조심스럽게 제어하고 근육 긴장, 심박수 및 피부 온도와 같은 특정 신체 반응을 변경할 수 있습니다.
• 마사지. 이 방법은 스트레스를 줄이고 통증을 완화하며 몸을 더 편안하게하는 것으로 믿어집니다. 이 치료의 결과는 아직 알려지지 않았지만 머리, 목, 어깨 뒤쪽에 근육이 꽉 조여 있으면 마사지가 도움이 될 수 있습니다.
• 약초, 비타민 및 미네랄. 일부 증거는 피버 퓨와 머위가 편두통을 예방하거나 그 심각성을 감소시킬 수 있음을 시사합니다. 고용량의 리보플라빈 (비타민 B-2)도 두통을 줄일 수 있습니다.
• 코엔자임 Q10 보충제는 일부 개인에게 유용 할 수 있습니다. 모든 연구가 동의하지는 않지만 경구 황산 마그네슘 보충제는 일부 사람들의 두통 빈도를 줄일 수 있습니다. 이 치료가 귀하에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오. 임신 중이라면 리보플라빈 (비타민 B-2), 피버 퓨 또는 머위를 사용하지 마십시오.
• 신경의 전기 자극 후두부. 작은 배터리를 사용하는 전극은 목 밑에있는 후두 신경 근처에 이식됩니다. 전극은 통증을 완화하기 위해 지속적인 에너지 펄스를 신경에 보냅니다. 이 단계는 조 사용으로 간주됩니다.

추가 또는 대체 요법을 시도하기 전에 의사와 위험 및 이점에 대해 논의하십시오. 질문이 있으시면 의사와상의하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.