안전한 베이비 문을위한 팁, 임신 중 두 번째 신혼 여행

최근에는 임신 중에 휴가를가는 경향이 있거나 용어로 더 잘 알려진 경향이있을 수 있습니다. 베이비 문. 당신은 종종 babymoon을 갖는 커플의 사진을 볼 수 있습니다 소셜 미디어. 어린 아기가 태어나 기 전에 부부가 함께 즐거운 시간을 보내는 시간입니다. 물론 정말 재미 있습니다. Babymoon은 임산부에게 유익하고 유익한 활동이지만이 활동으로 인해 실제로 건강이 저하되지 않도록하십시오.

babymoon의 이점은 무엇입니까?

Babymoon은 아기가 태어나 기 전에 당신과 당신의 파트너가 함께 시간을 보내는 마지막 시간 일 것입니다. 이것은 부모가되기 전의 준비입니다. 아버지와 어머니로 지위를 변경하기 전에 관계를 새로 고치고 유대를 강화하는 것은 물론 babymoon이 이것을 구축하는 한 가지 방법이 될 수 있도록 매우 중요합니다.

아버지와 어머니가 된 초기에는 자녀에게 초점을 맞추기 때문에 파트너와 관계를 구축하는 것이 더 어려울 수 있습니다. 따라서 이것을 시작하기 전에 파트너와 좋은 관계를 갖는 것이 좋습니다.

babymoon은 임신 중 스트레스를 해소하는 방법이기도합니다. 때로는 임신 중에 많은 변화가 있었기 때문에 스트레스가 올 수 있습니다. 따라서 휴일은 모든 것을 풀어주는 올바른 방법이 될 수 있으므로 임신 중에 더 건강해질 수 있습니다. 휴가를 좋아하지 않는 사람은 누구입니까?

임산부는 언제 떠날 수 있습니까? 베이비 문?

임신 중 장거리를 여행하기에 가장 좋은시기는 재태 연령이 두 번째 임신기에 들어갔을 때입니다. American College of Obstetrics and Gynecology에 따르면 임신 중 휴가를 보내기에 가장 안전한시기는 임신 18-24 주입니다. 이 시점에서 장거리 여행이 더 편할 수 있습니다. 임신과 건강 상태는 첫 삼 분기보다 더 좋고 안정적 ​​일 수 있습니다.

임신 중 휴가를 가기 전에 고려해야 할 사항

임신 중 휴일이 유익하더라도, 임신이 건강하게 유지되도록 가기 전에 몇 가지주의를 기울여야합니다. 아무것도?

1. 가기 전에 의사의 허가를 받았는지 확인하십시오.

이것은 매우 중요한 점입니다. 의사는 장거리 여행이 가능한지 여부에 관계없이 임신 상태를 확실히 고려할 것입니다. 그렇게하면 자신이나 파트너를 괴롭히지 않고 휴가를 잘 즐길 수 있습니다.

2. 편안하고 안전한 휴양지 찾기, 아마도 충분한 국가에서

파트너와 함께 휴가를 잘 계획하십시오. 장소 선택부터 시작합니다. 임신 상태이기 때문에 가까운 곳을 선택하는 것이 좋습니다 (국내 관광지로도 충분할 수 있습니다). 결국 비행기, 기차 또는 자동차를 오랫동안 타면 불편할 것입니다.

예를 들어 지카 바이러스가 발생한 장소와 같이 임산부에게 위험한 장소를 방문하지 마십시오. 해외 여행을하고 싶다면 떠나기 전에 예방 접종을 받아야하는지 의사와 상담하십시오.

3. 휴가지의 의사 나 병원에 쉽게 접근 할 수 있는지 확인하십시오.

방문 할 곳을 정한 후 가장 가까운 병원이나 산부인과 의사를 찾으십시오. 병원 이름, 주소, 병원 전화 번호를 적어 둡니다. 따라서 휴가 중 문제가 발생하면 어디에서 체크 아웃해야할지 이미 알고 있습니다.

4. 휴가를 떠나기 전에 모든 것을 잘 계획하십시오

항공권, 숙박 할 호텔, 방문하고 싶은 곳 (먹을 곳 포함)부터 출발하기 전에 미리 계획하는 것이 좋습니다. 접근하기 쉽고 방문 할 때 편안함을주는 장소를 방문하십시오.

휴가 중이더라도 먹는 음식에주의를 기울이십시오. 청결이 보장되는 식당을 선택하십시오. 슈시, 덜 익힌 계란, 날 조개류 등과 같은 날 음식을 섭취하지 마십시오. 또한 휴가 중에는 균형 잡힌 식사를해야합니다. 또한 물을 많이 마시는 것을 잊지 마십시오.

엑스