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Matoa 과일에 대해 들어 본 적이 있습니까? 아마도 그들 대부분은이 과일 천재에 익숙하지 않을 것입니다. 사실, 마토 아 나무는 인도네시아의 토종 식물 중 하나입니다. 18 미터 높이에 달하는 식물은 파푸아의 여러 지역에서 발견됩니다. 독특하게 Matoa 과일의 맛은 여러 개의 longan, rambutan 및 durian 과일의 혼합물과 같습니다. Matoa 과일의 이점에 대해 궁금하십니까? 여기에서 설명을 참조하십시오.
Matoa 과일의 장점
1. 비타민과 미네랄의 요구를 충족 시키십시오
마토 아 과일을 먹어야하는 이유 중 하나는이 과일의 영양 성분이 상당히 높기 때문입니다. 마토 아 열매에는 비타민 C와 E가 풍부하며, 비타민 C와 E는 신체의 활성 산소를 막아줍니다.
또한 비타민 C는 면역 체계를 유지하는데도 유용합니다. 한편, 비타민 E는 건강한 피부와 남성 생식력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 쫄깃한 농도의 과일에는 칼슘과 칼륨과 같은 여러 미네랄이 포함되어 있습니다.
2. 만성 질환 예방
Matoa 과일의 다른 이점은 심장병, 뇌졸중 및 당뇨병과 같은 만성 질환을 예방하는 것입니다. 이 과일이 만성 질환 발작을 예방하는 데 도움이되는 이유는 무엇입니까?
마토 아 열매는 또한 항산화 물질 인 타닌이 풍부합니다. 항산화 제는 신체의 자유 라디칼에 대한 주요 해독제입니다. 활성 산소는 많은 세포를 손상시켜 만성 질환과 암을 유발합니다.
그럼에도 불구하고이 하나의 마토 아의 이점은 여전히 추가 조사가 필요합니다. 그 이유는 전문가들은 몸에서 활성 산소가 발생하지 않도록 얼마나 많은 탄닌을 섭취해야하는지 알지 못하기 때문입니다.
3. 세균에 효과적
전염병을 피하고 싶다면 마토 아 열매를 먹자. 그 이유는이 하나의 마토 아의 이점은 세균이 몸에 들어가서 자라는 것을 막을 수 있기 때문입니다.
서부 자바보고 르에서 수행 된 연구에 따르면 마토 아 열매가 호흡기 및 요로 감염을 일으키는 박테리아의 발생을 억제하는 데 성공했습니다.
사실 전문가들은 언젠가 마토 아의 열매가 항생제를 만드는 천연 성분의 원천이 될 것이라는 것이 불가능하지 않다고 밝혔습니다.
4. 고혈압을 낮출 수 있습니다
Matoa 과일의 또 다른 이점은 고혈압 조절에 도움이 될 수 있다는 것입니다. 사실, 과일의 과육뿐만 아니라 씨앗과 잎의 추출물도 고혈압을 줄이는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다.
마토 아 열매 추출물에는 이뇨 물질이 포함되어있어 신체에서 방출되는 체액의 양이 증가합니다. 체액이 너무 많으면 혈압이 자동으로 상승합니다. 따라서 체액 수준이 정상으로 돌아 오면 혈압이 떨어질 수 있습니다.
Bandung의 연구에 따르면 체중 1kg 당 100mg의 용량으로이 마토 아 추출물은 소변을 통해 물과 소금을 배출하여 사람의 혈압이 떨어질 수 있다고합니다.
그럼에도 불구하고이 마토 아 열매의 모든 이점은 여전히 더 조사되어야합니다. 그러나 다른 과일보다 열등하지 않은 섬유질과 영양소를 가지고 있기 때문에 독특한 맛 으로이 과일을 시도해도 아프지 않습니다.
엑스
